Категория:
Аудиокниги по психологии
Многие люди живут в прошлом, своими уже прошедшими переживаниями, радостями, успехами и поражениями. Есть и такие, которые живут в предвкушении будущего – счастливого или не очень, успешного или нет, зависит от человека.
Но суть в том, что человеку необходимо жить исключительно настоящим моментом, ведь только в настоящем вещи приобретают свою истинную ценность и смысл. Прошедшее уже прошло, а будущего еще нет. Есть только настоящее, и необходимо жить в нем.
Кроме того по мнению автора этой замечательной книги, только исключительное присутствие в настоящем помогает человеку избавиться от ложных притязаний собственного эгоистичного “я”, что и является основной причиной всех проблем и переживаний человека.